Thời tiết vào đông mang theo cái lạnh se sắt là lúc ta góp nhặt những hơi ấm và sự tĩnh tại cho riêng mình.
Một tách trà gừng nóng hổi, cay nồng không chỉ là thức uống, mà còn là nghi thức vỗ về đầy chu đáo dành cho cơ thể và tâm hồn.
Cùng SAVO, ta thưởng vị trọn vẹn khoảnh khắc này, để mỗi ngày lạnh đều được sưởi ấm từ bên trong với:
SAVO Gừng Hòa Tan - Tiện lợi tức thì, ấm ngay tức khắc
+ Dạng bột hòa tan siêu tiện lợi, giúp bạn có ngay ly trà gừng cay nồng trong tích tắc.
+ Lý tưởng cho những buổi sáng vội vã, những lúc cơ thể cần làm ấm tức thì.
+ Vị ngọt dịu, dễ uống, giúp làm ấm bụng, hỗ trợ tiêu hóa và giải cảm.
SAVO Gừng Túi Lọc - Nguyên bản tinh khiết, thư thái nhẹ nhàng
+ Chiết xuất 100% gừng già tự nhiên, với thiết kế túi lọc kép, giữ trọn hương thơm và vị cay ấm nồng nguyên bản.
+ Là lựa chọn tuyệt vời cho người muốn thưởng thức vị gừng mộc mạc nhất.
+ Giúp thư giãn, tăng cường miễn dịch và xua tan mệt mỏi trước thời tiết oái oăm.
Mùa lạnh đã chạm ngõ, đừng quên sưởi ấm cơ thể với SAVO Trà Gừng đầy tinh tế nhé.
Cách làm trà gừng mật ong thơm ngon
Trà gừng mật ong táo đỏ long nhãn
Nguyên liệu:
- Gừng mật ong: 2 gói
- Nước ấm: 300ml
- Long nhãn: 10g
- Cam vàng: 30g
- Táo đỏ: 20g
Các bước thực hiện:
- Làm cháy cam vàng, táo đỏ, long nhãn cùng khoảng 2gr đường nâu
- Cho vào ấm 2 gói SAVO Gừng mật ong
- Cho nước nóng vào (300ml-500ml)
- Cho cam vàng, táo đỏ, long nhãn đã cháy vào ấm
- Đun khoảng 10-15p và thưởng thức.
Trà gừng mật ong truyền thống
Công thức chế biến:
+ Gừng tươi: 1 củ
+ Trà gừng túi lọc SAVO: 1 gói
+ Mật ong: 2 muỗng cà phê
+ Nước sôi: 100ml + Nước cốt chanh: 5ml
Bước 1: Sơ chế gừng tươi
Gừng sau khi mua về làm sạch, cạo đi lớp vỏ bên ngoài, cắt thành lát mỏng hoặc sợi nhỏ. Cho gừng đã căt sợi cùng 500ml nước bắt lên bếp đun từ 5 đến 10 phút cho đến khi sôi, nước gừng có màu vàng nhạt, dậy vị thì tắt bếp. Lọc xác gừng đã được đun sôi và lấy nước cốt.
Bước 2: Pha trà gừng
Nước cốt gừng vừa được đun sôi sẽ để nhiệt độ giảm còn 90 độ, cho trà gừng hòa tan vào hoặc dùng làm nước đễ hãm trà túi lọc. Ủ trà trong vòng 10 phút để trà chiết xuất hết tinh túy. Lần lượt cho mật ong, nước cốt chanh vào cốt trà gừng thu được, dùng muỗng khuấy đều.
Bước 3: Trang trí và thưởng thức
Cho hỗn hợp ra ly, thêm vài lát gừng tươtác dụng i, lá bạc hà hoặc chanh và thưởng thức món uống ấm nóng, thơm ngon.
Trà gừng mật ong có tác dụng gì?
Thưởng thức một tách trà gừng mật ong nóng vào những ngày mưa gió giúp cơ thể được ủ ấm hơn bao giờ hết. Dưới đây là một số công dụng tuyệt vời mà trà gừng mang lại:
Giải cảm, trị ho, làm ấm cơ thế
Gừng như một loại kháng sinh đặc biệt có khả năng đẩy lùi các cơn cảm cúm, giúp cơ thể nạp năng lượng, dư vị nồng hậu giúp ủ ấm cơ thể sau những cơn mưa đẫm người, giúp tinh thần an yên, đi sâu vào giấc ngủ. Tính ấm, kháng viên kháng nấm hiệu quả từ gừng kết hợp cùng khả năng tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh từ mật ong, tạo nên bí kíp trị ho, ngứa rát cổ họng nhanh chóng.
Tăng cường hệ miễn dịch
Sự kết hợp giữa gừng và mật ong, hai nguyên liệu chứa các hoạt chất có lợi: kẽm, magie, crom,.. thúc đẩy hệ miễn dịch cơ thể, ngăn cản sự tấn công của các vi khuẩn gây hại, nhiễm trùng, tăng khả năng đề kháng, giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn khi mắc phải các vấn đề sức khỏe.
Hỗ trợ hệ tiêu hóa
Enzyme có trong gừng kích thích giải phóng dịch vị dạ dày, đẩy nhanh quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra trơn tru, bảo vệ hệ thống tiêu hóa nhờ tính kháng viêm giúp ngăn ngừa các loại vi trùng gây tiêu chảy, co thắt dạ dày, đường ruột.
Thúc đẩy quá trình lưu thông máu
Cả gừng và mật ong đều dào dạt các hợp chất chống oxy hóa. Gingerols, zingerone tiêu diệt các vi khuẩn, cải thiện quá trình lưu thông máu, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Thông qua quá trình lưu thông máu mạnh mẽ, các tế bào và cơ quan khi các chất dinh dưỡng được vận chuyển khắp cơ thể.
Nên uống trà gừng mật ong vào thời điểm nào?
Pha trà gừng mật ong với các nguyên liệu vô cùng đơn giản, do đó có thể chuẩn bị nhanh chóng để thưởng thức. Tuy nhiên, để phát huy hết công dụng của 2 loại nguyên liệu quý, cần thưởng thức vào đúng thời điểm.
Trà gừng mật ong được khuyến khích nên sử dụng vào buổi sáng sớm sau bữa ăn, giúp ổn định vị khí trong dạ dày. Hạn chế sử dụng trà gừng vào buổi tối vì dễ gây nóng trong người, khiến cơ thể khó đi vào giấc ngủ.
Lưu ý: Cần cân nhắc sử dụng trà gừng mật ong đối với các trường hợp sau: + Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú
+ Không dùng trà gừng khi cho người bị say nắng, sốt cao, không uống khi bị đau dạ dày.
+ Không uống định lượng lớn trong nhiều ngày liên tiếp, dễ ngay nóng trong người.
Kết luận: Trên đây là hướng dẫn cách làm trà gừng mật ong thơm ngon, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Đừng quên tham khảo bộ đôi trà gừng nhà SAVO với chất lượng vượt trội, đậm đà vị gừng, dễ dàng pha chế.
